代表トレーナー自身がこの独自肉体改造理論で、 カラダを変えた。

100キロ近くを経験した頃。

He became close to 100kg of body weight.

-BEFORE-

トレーナーbefore

-AFTER-

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現在の片岡トレーナー

そして、今。 研究を重ね、美しく・洗練されたボディを築く。

His body has changed and his mind too.

B3Fit代表トレーナー

・NSCA認定パーソナルトレーナー

・NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト

「片岡茂雄-Shigeo Kataoka」

幼少期よりサッカーの強豪校でゴールキーパーとして活躍。全国大会や国体を経験。
社会人になり、お酒や不摂生で徐々に体重が増え、 MAX 100kg近くまで増える。 このままじゃマズイと自身でダイエットを研究。巷にあふれるあらゆるダイエット手段を自身の体で一定期間づつ試しながら 30kgの減量に成功。さらにかっこいいカラダを追求し、トレーニングと食事管理で10kgの増量に成功。その後アメリカに渡り本場のトレーニングを学びつつ、トレーナーとして経営者や医師、主婦の方からスポーツ選手まで、多くの方々のダイエットを成功させる。

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「ことごとくダイエットに失敗」、「現状をどうにかしたい...」、ダイエットで悩んでいる方を、次々と成功に導き、その指導力に他県・遠方からも訪れるほど。