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【メニュー紹介】法人向けセミナー 小規模から大規模まで 60分15,000円 交通費込み

By 2021年9月26日No Comments

経営者の皆様へ

アクティブな運動習慣、健康的な生活習慣と食習慣、これらを身に付けることで、疲れにくい身体を手に入れて、活力を取り戻すことができます。

従業員の皆様がこのようになれば、仕事効率も向上し、会社全体としても業績が伸びることが期待できます。

 

それは分かってはいる

情報過多の時代、SNSやyoutubeなどから誰でも情報を受け取ることができます。

ただ、様々な情報が交錯しているため、『何が正しいのか』分からなくなっているのも事実です。

正しい情報をお伝えし、一人一人にあったアドバイスが直接できるのもB3FITセミナーの強みだと思います。

 

また、知識があることと、実践できることは別物です。

特に運動や食事管理は知識だけでなく、メンタルも大きく関わってきます。

やり方を分かっても『やり続ける』ことができないことが多くの方が変化できない理由だと思います。

B3FITトレーナーは全員が現役の競技者であるため、メンタルサポートと継続するためのコツや考え方もお伝えすることが可能です。

 

どんな内容を受けることができるのか

≪セミナー内容≫

①講義


  • 健康レベルをあげるにはどうしたらよいか?
  • 痩せるためにはどのような食事にしたらよいか?
  • 健康的に痩せるにはどうしたらよいか?
  • 筋肉をつけるためにはどのようにしたらよいか?
  • 具体的に食事をどうしたらよいか?

 

②inbody測定、体組成分析


精密体組成計であるinbodyを用いて、体組成を測定します。

測定結果をもとにトレーナーが現状を分析し、どのように改善するのか具体的にアドバイスすることができます。

 

③トレーニング


  • 目的別グループトレーニング
  • 少人数であればパーソナルトレーニングも可能
  • 姿勢分析、姿勢改善
  • 体幹トレーニング
  • 脂肪燃焼系トレーニング

費用はどのくらいかかるか

料金設定

  • 60分 税込15,000円
  • 交通費込み ※山梨県以外は交通費が別途発生します
  • 1名様~対応可能
  • 参加人数は無制限 何名様でも料金は一律15,000円

 

支払方法

  • 請求書
  • クレジットカード
  • 福利厚生として利用可能