B3FITの強みとは？
それはやはり『質の高さ』です。
トレーナーの質
ただ単にトレーニング方法を指導するだけでは、B3FITが考える『プロのトレーナー』とは言えません。
肩が痛い、膝が痛い、特定の動きができない、下半身だけ太い、二の腕だけ脂肪が落ちない、、
などの問題を抱えるお客様がとても多いです。
痛みや苦手な動作を避けてマシントレーニングだけ行いますか？
マシンの利用方法だけを教えてくれるジムでトレーニングを行いますか？
上記のような問題には必ず『原因』があります。
病院や整体、整骨院に任せるのではなく、なぜ疼痛が発生しているのか、なぜ動作ができないのか、なぜ特定の部位が異様に発達したり、脂肪がのってしまうのか、その原因を見極めて解決することがB3FITの考える『プロのトレーナー』です。
≪下半身が痩せにくいとお悩みだったK様≫
ただ痩せるだけでは、このようには変化しません。
何が問題の『原因』なのか見極めてアプローチすれば身体は変えられます。
いかに、お客様が抱える問題を解決できるか、必要なのは『解決力』です。
また、B3FITトレーナーは全員が現役の競技者であり、夢や目標をもって本気で自身の身体作りに取り組んでおります。知識やスキル、経験はもちろん、自らの身体で人体実験しているかどうかも差別化できるポイントです。
目標達成を目指す皆様をサポートする我々自身が、目標を持っていなければサポートすることなんて到底できません。
結果を出すために、正しい知識が必要なのは当然のこと。
それだけではなく、トレーナーには目標達成に導く高い熱量が必要と当社は考えます。
圧倒的に高い熱量と技術で皆様の身体を変化させます。
その背景として、お客様の様々なお悩みを解決するために週1回、現場研修、研究会を行っており、常に知識、技術の向上を図っております。
研修風景
B3FITの全トレーナーは体の骨格構造・筋肉の起始と停止・機能解剖学の知識を習得しており、アライメントチェック（姿勢評価）を行い、アセスメント（調整）することが可能です。
姿勢の崩れや腰痛、肩こりなどの症状は、どの筋肉が硬縮していて、どの筋肉が機能していないのか原因があります。
まずはそのようなアライメントを見極めて、機能改善・姿勢改善に必要なリリースやアクティベートを行い、最適なトレーニング計画をプログラミングして提供致しております。
空間の質
空間は、清潔感と高級感のある雰囲気で、非日常を感じる完全個室のプライベートルームです。
トレーニングルーム
周りの目を気にすることなく、どこよりも上がる空間でトレーニングに集中できます。
大型のフィットネスジムとは異なり、トレーニング機器やパワーラックなども使用時間を気にせず納得がいくまでその種目をやり込むことができます。
また、パーソナルトレーニングジムとしては珍しくマシンがかなり充実しております。
- パワーラック
- ダンベル１㎏～６０㎏
- スミスマシン
- ラットプルダウン（背中）
- ロウイング（背中）
- デュアルアジャスタブルケーブルマシン
- アブダクター＆アダクター（お尻、内転筋群）
- レッグエクステンション＆レッグカール（大腿四頭筋、ハムストリング）
- ハックスクワット
- インクラインTバーロウ（背中）
高精度のパーソナルトレーニングに加えて、バリエーション豊富な設備を有しており、お客様の多様ニーズにお応えできる体制を整えております。
ロッカールーム
完全予約制のためロッカー・シャワールームもお一人様ずつのご利用としておりますので、蜜を回避することができ、プライベートを守ることが可能となっております。
サポートの質
入会されるご新規様の９割がトレーニング初心者、運動未経験者です。
何から取り組んだらよいかわからない。。
何をやったらよいかわからない。。
自分一人ではできない。。
そのようなお悩みに
『どこよりも手厚いサポート』※下記参照
で一人ひとり丁寧に対応させていただきます。
会員様とのつながりを大切にし、喜びや苦しみ、達成感を共有します。
また、トレーニング習慣を継続していきたい会員様のサポート体制として、下記フィットネスクラブと業務提携しておりますので、フィットネスクラブとパーソナルトレーニングの併用で継続しやすいプランを提案することも可能となっております。
業務提携店舗
手厚いサポート
- 専属のトレーナーによるマンツーマン指導を行います。一人ひとりに担当が付きますので一人で悩むことはございません。二人三脚で結果にこだわり、目標達成までサポート致します。
- 完全個室のため、人目を気にせずトレーニングに集中できます。
- LINEにて、日々の食事や生活習慣を専属トレーナーが手厚く指導します。食生活の改善のみでなくモチベーション維持にもつながります。どんなご相談にも豊富な知識と経験で寄り添いサポート致します。
- 水素水、プロテイン、BCAAを飲み放題でご利用いただけます。
- トレーニングウェア、バスタオル、ハンドタオルの無料レンタルができます。
- 無料でシューズのお預かりが可能です。
- inbody（精密体組成計）により、トレーナーが現状を分析し、目標達成に向けて計画を立案します。
- 完全個室なのでトレーニングフォームを動画撮影し、客観的に分析することができます。
手厚いサポートで、効率的に結果へと導きます。
