今年も25名様のエントリーを頂きました。
審査基準は、仕上がりよりも『見た目、数値がどのくらい変化したか』を重視しております。
8位
・身長１５６ｃｍ ３０代 女性
・減量期間 3カ月
・体重 ４７．６kg ⇒ ４４．１kg －３．５kg
・筋肉量 ３２．９kg ⇒ ３３．４kg ＋０．５kg
・体脂肪率 ２６．９％ ⇒ １９．８％ －７．１％
7位
・身長１５９ｃｍ ４０代 女性
・減量期間 ９カ月
・体重 ５３．３kg ⇒ ５１．５kg －１．８kg
・筋肉量 ３７．６kg ⇒ ３９．２kg ＋１．６kg
・体脂肪率 ２５．３％ ⇒ １９．４％ －６．０％
6位
・身長１６５ｃｍ ３０代 女性
・減量期間 ２カ月
・体重 ７３．６kg ⇒ ６２．７kg －１０．９kg
5位
・身長１６１ｃｍ ２０代 女性
・減量期間 １１カ月
・体重 ７３．３kg ⇒ ６１．４kg －１１．９kg
・筋肉量 ４２．１kg ⇒ ４０．９kg －１．２kg
・体脂肪率 ４２．１％ ⇒ ２９．５％ －１２．６％
4位
・身長１７２ｃｍ ２０代 男性
・減量期間 ５カ月
・体重 ７３．３kg ⇒ ６１．３kg －１２．０kg
・筋肉量 ５４．２kg ⇒ ５２．３kg －１．９kg
・体脂肪率 ２１．５％ ⇒ １０．４％ －１１．１％
3位
・身長１５３ｃｍ ６０代 女性
・減量期間 ４．５カ月
・体重 ５２．２kg ⇒ ４４．７kg －７．５kg
・筋肉量 ３４．４kg ⇒ ３３．９kg －０．５kg
・体脂肪率 ３３．０％ ⇒ ２４．０％ －９．０％
3位特典
- パーソナルトレーニング2回分 ２２，０００円相当
- お好きな部位脱毛 ３３，０００円分
2位
・身長１５９ｃｍ ４０代 女性
・減量期間 １２カ月
・体重 ６８．４kg ⇒ ５３．９kg －１４．５kg
・筋肉量 ４２．４kg ⇒ ４２．６kg ＋０．２kg
・体脂肪率 ３４．５％ ⇒ １６．６％ －１７．９％
準優勝特典
- パーソナルトレーニング4回分 ４４，０００円相当
- お好きな部位脱毛 ６６，０００円分
１位
・身長１８２ｃｍ ３０代 男性
・減量期間 １２カ月
・体重 １０４．１kg ⇒ ９０．１kg －１４．０kg
・筋肉量 ６７．６kg ⇒ ６６．４kg －１．２kg
・体脂肪率 ３１．０％ ⇒ ２１．８％ －９．２％
優勝特典
- パーソナルトレーニング8回分 ８８，０００円相当
- 全身脱毛3回分 ９９，０００円相当
第3回は、2022年8月に大きなスタジオで開催する予定です。
エントリーに費用はかかりません。
これをモチベーションにしてはいかがでしょうか？
”ただ痩せたい”と思っているよりも、期日が決まっているイベントがある方が間違いなく結果が出せます。
期日付きの目標が決まればあとはやるだけです。
やると決めれば行動が変わる。
行動が変わるから身体が変わります。
