その肩こり・腰痛、
一生付き合いますか？
そろそろ
快適なカラダを取り戻しませんか？
こんな状態になっていませんか？
- デスクワークで１日中座りっぱなし、どんどん悪くなっている
- 車移動がほとんどでむくみが取れない
- 姿勢が気になり自身が持てない
- 肩こり腰痛は当たり前
- 痛みや不調を我慢している
- マッサージや整体に行っても、良くなるのはその時だけ
- なぜ不調が続いているのか原因が分からない
- 疲れが取れず、とにかくカラダが重い。
- 毎日だるい
- 結局、何をしたらいいか分からない
その原因は「姿勢の崩れ」です。
施術ベットの上だけでは、その時は気持ち良くても
立ち上がった時から崩れていきます。
自分で自分の身体を正しく支えることができずに
局所的にストレスがかかってしまっては、首コリ、肩こり、腰痛は
一生改善することができません。
姿勢を改善しなければ、根本的な解決は不可能です。
“その場しのぎ”ではなく、
根本から身体を変える
BAXは、
姿勢改善・不調改善に特化した専門スタジオです。
【初回体験 4,980円／90分】
- カウンセリング
- 姿勢診断
- 原因解説
- 可動域改善ストレッチ体験
- 姿勢改善のエクササイズ
- 家でやるべきセルフストレッチ
※体験枠（今月残り7名様）
そのまま放置すると…
- 慢性的な痛みがさらに悪化
- どんどん疲労が抜けにくい身体に…
- 代謝が落ちて太りやすい身体に…
- 見た目年齢が＋5歳に…
- 最悪の場合、ヘルニアや関節障害へ…
多くの方が「まだ大丈夫」と思い、悪化してから来られます。
なぜBAXは根本改善できるのか？
それは、ベットの上だけの施術で終わらずに
立ち上がってからのストーリーまで再構築するからです。
立ち方、歩き方、座り方、
その日常動作がエラーしていたら
当然、痛みや不調は繰り返されます。
BAXでは
- 姿勢・動作の評価
- 可動域の改善
- 正しい身体の使い方の再教育
これかをすべて行います。
その結果、
“戻らない身体”を作ることができます。
他との比較
BAXの施術者は、
ただのセラピストではありません。
全員が、パーソナルトレーナーやピラティスインストラクターのような
運動指導までできるプロの人材だからこそ
提供できるものとなっております。
自分自身が運動をしていない整体師や治療家はとても多いです。
そして、多くの治療家自身も身体の不調を訴えています。
自分が運動していなければ
運動指導は到底できません。
ベットの上だけでは解決しないのです。
改善の実例
BAXでは、まずは関節可動域を改善します。
ただ、このままではすぐに元に戻ってしまいます
これは、日常の動きの癖やライフスタイル、ワークスタイルが影響しています。
なぜ、不調や痛みが発生しているのか、
その『原因は何なのか？』
その原因に向き合い、自ら動くことで動作パターンを学習し、
不調を繰り返さない動きを自ら獲得していくしかないのです。
断言します。
痛いところ、硬いところをマッサージやストレッチするだけでは
解決しません。
なぜ可動域が出なくなっているのか？
可動域改善して終わりではなく、
その原因に向き合う必要があるのです。
姿勢改善、動作改善するためには、
『呼吸改善』もマストで必要です。
呼吸は最も重要な『運動』なのです。
そこから改善する必要があります。
もう皆さんお気づきですよね？？
マッサージや整体、ストレッチはその場限りです。
いつまで不調になったら
マッサージ・整体・ストレッチを繰り返しますか？
解決するには、自ら運動（※筋トレではありません）
するしかないのです。
運動することで『真の健康』を手に入れることができます。
BAXは、セルフケア、セルフストレッチをお渡しするだけでなく
快適を作るための運動（※筋トレではありません）も提供しています。
快適なカラダを取り戻しませんか？
＼初回限定／
リラクゼーションストレッチ体験90分
４，９８０円
なぜBAXを作ったのか
「BAX」の運営母体は
山梨県内最大級のパーソナルトレーニングジム「B3FIT」
を運営する株式会社ビースリーです。
パーソナルトレーニングジムを運営する中で
来店される90％以上のお客様が
何かしらの痛みや不調に悩んでいる事が分かりました。
当然、そのままトレーニングできる状態ではありません。
その当時は、
トレーニングはジムで、
治療は治療院で、
と分かれていました。
トレーナーは、
「治療しているだけでは治らない。運動しないとダメですよ」
と言う。
治療家は、
「こんな状態でトレーニングするから壊れる。ちゃんと治さないとダメですよ」
と言う。
これをずっとループしているんです。
このままでは、本当に苦しんでいる人たちを救えない。
そう想い、
「治療→運動再教育→トレーニング」
まで一貫してサポートできる仕組みを創りました。
BAXには、
プロの治療家（鍼灸師・理学療法士・柔道整復師）も
数多く加盟しており、プログラムを共同開発しております。
治療家とトレーナーが協力して
目の前のお客様のお悩みを解決する
それが本来のあるべき姿ではないでしょうか。
この想いに共感してくださった多くの先生方のおかげで
BAXは誕生することができました。
初回体験の流れ
初回体験のご案内
通常7,800 →
【初回体験 4,980円／90分】
- カウンセリング
- 姿勢診断
- 原因解説
- 可動域改善ストレッチ体験
- 姿勢改善のエクササイズ
- 家でやるべきセルフストレッチ
※体験枠（今月残り7名様）
よくある質問
Q. 実際に何をするの？
A. カウンセリングで身体の状態を確かめた後、
筋膜リリースやもみほぐしを行い身体をリラックスさせた後に、
ご自身では伸ばせない深層筋肉を気持ちよく伸ばしていきます。
全身をゆるめる為、お身体のメンテナンスは勿論、
自律神経も整い心身ともに最高のリラックスを得られます。
施術前後での可動域の変化もご体感いただけます。
Q. ストレッチだけで身体は良くなるの？
A. ストレッチはとても良い方法です。
ただ、「ストレッチだけでは根本的には良くなりません」
お客様の身体を丁寧に評価して、
筋膜リリースが必要なのか、
ストレッチが必要なのか、
ジョイントモビリゼーション（関節調整）なのか、
ファシアへのアプローチなのか、
神経系の問題なのか、
小脳へのアプローチなのか、
などなど、、、
それぞれの状態に合わせてアプローチ方法を変える必要があります。
Q.マッサージやもみほぐしとは何が違うの？
A. マッサージやもみほぐしもとても良い手法だと思います。
私たちもストレッチだけでなく、
ファシア（筋膜）リリースの手技を使うこともあります。
ただ、「それだけでは不十分です」
なぜ、肩こりになるのか？腰痛になるのか？
そのようになってしまうのは、日常動作の癖や、姿勢が原因です。
そこに対してアプローチを行わなければ、
マッサージやもみほぐし、ストレッチも全て対処療法でしかなく、
根本的な体質の改善にはなりません。
ここでは、根本的な原因となる日常動作の改善、姿勢改善を
『専門家と共同開発した独自のプログラム』として提供しております。
Q. 運動が苦手でも利用できますか？
A. はい。運動経験がない方でも気軽にご利用いただけます！
ベッドの上だけでも完結するメニューもございますので、
無理なく、簡単に楽にできるところからスタート致しましょう。
Q.どのくらいの頻度で通えば効果がありますか？
A. 個人差がありますので、お客様一人ひとりに合った
ご利用頻度を提案させて頂きます。
週１回～月１回ほどの頻度のお客様が多いですが、
最終的には１回/１カ月ほどの頻度になるように
セルフコンディショニング方法もお伝えしながら、
通い続けなくてもよい「根本的な体質改善」を目的としています。
Q. 服装や持ち物はどうすればよいですか？
A. 手ぶらでOKです！
お着替えの持ち込みや事前の準備は一切不要です。
ご来店時に専用のウェアをご用意しております。
Q. 冷え症や浮腫みの改善にも効果がありますか？
A. ストレッチにより、筋肉の伸張と収縮をを繰り返しますので、
血行を促進することができます。
その結果、冷え症や浮腫みの改善にも効果が期待できます。
Q. 運動が苦手でも大丈夫ですか？
A. 問題ありません。初心者の方がほとんどです。
Q. どれくらいで改善しますか？
A. 個人差はありますが、即日効果実感される方がほとんどです。
姿勢改善のような根本改善は3ヶ月ほどで変化を実感される方が多いです。
Q. 痛みがあっても受けられますか？
A. 状態を確認した上で、安全に配慮して行いますのでご安心ください。
まずはお気軽ご相談くださいませ。
BAXのコンセプト
１．姿勢改善
身体の土台である姿勢を整えることで、
全身のバランスを回復し、見た目だけでなく、
内面のエネルギーも高めます。
多くの不調のほとんどは姿勢不良から始まると言われています。
２．不調改善
肩こりや腰痛、慢性的な疲れといった日々の不調を
根本から見直し、快適な日常を取り戻します。
３．可動域改善
動作の制限や硬さを解消し、
身体を自由に動かせる喜びを感じられる身体作りを目指します。
こんなお悩みを解決しています
- 痩せにくい
- 冷え症
- むくみやすい
- 肩こり、腰痛、膝痛、首こり、股関節痛、足関節痛、四十肩（五十肩）
- 肋骨が浮いている（リブフレア）
- 呼吸が浅い
- ストレートネック
- すっきり起きられない（睡眠障害、睡眠の質が低い、慢性疲労）
- 代謝が落ちている
- 身体が硬い、柔軟性がない
- 身体のメリハリがない
- 前腿（前もも）が張る、すねが張る
- 偏平足
- 頸椎ヘルニア、腰椎ヘルニア
- 頭痛、自律神経失調症、眼精疲労
- 腸内環境悪化、内臓の機能低下
- 前ももの張り、下半身太り、脚が太くなる
- トレーニング動作エラー（故障のリスク、正しく鍛えられない）
- 姿勢が悪い
- すぐに疲れてしまう
通常7,800 →
【初回体験 4,980円／90分】
- カウンセリング
- 姿勢診断
- 原因解説
- 可動域改善ストレッチ体験
- 姿勢改善のエクササイズ
- 家でやるべきセルフストレッチ
※体験枠（今月残り7名様）
無料相談
それでも、体験する前に
「まずは話を聞いて欲しい」という方は
【無料相談】へお越しください。
こちらは、施術の体験はできませんが
丁寧にお悩みをヒアリングさせて頂き
最適な解決策を提案させて頂ければと思います。
LINEのチャットからお気軽にご相談ください。
ただ、トレーニングをすればいい、ピラティスをすればいい、
ストレッチをすればいい、有酸素運動をすればいい、
食事制限をすればいい、それではよくなりません。
どれが良い、どれが良くない、という訳ではなく、
今の自分には何が必要なのか、
どのような順番でプログラムを組んでいくのかが大事です。
