専属トレーナーが
あなただけのパーソナルプログラムで
理想のカラダに変える。

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あなただけのパーソナルプログラムで
理想のカラダに変える。

NEWS

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2019年9月23日

高齢の方も筋トレ!パーソナルトレーニングで健康寿命を伸ばそう!

80代ご夫婦のペアパーソナルト…
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NEWS
2019年8月13日

8/11 JBBF東日本メンズフィジーク選手権・山梨県ボディビル選手権 大会結果報告

8/11(日)桃源郷文化会館で…
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B3FITの強み

パーソナルジムでの女性のスクワット風景
PERSONAL

目的に合わせて専属トレーナーが
あなただけのプログラムをつくる

ダイエットしたい。体脂肪を落として美しく引き締めたい。筋肉をつけたい。お客さま一人ひとりに合わせてオーダーメイドでメニューをつくり、経験豊富な専属トレーナーが目的達成まであなたを励まし、寄り添いつづけます。

ダンベルでのトレーニング風景
SIMPLE

押さえるのは3つのコツ
シンプルだから継続できる

高精度な体組成計を使った分析とカウンセリングによる現状把握。今のお客さまのレベルにあった現実的なトレーニング。トレーニング後もずっと活かせる、あなたのための食事指導。無理のない習慣によって、確実に成果に導きます。

トレーニング終了後のプロテイン補給
QUALITY

タオル・ウェア・シャワー完備
充実した設備なので手ぶらでOK

ウェアやアメニティはもちろん、トレーニング直後にはプロテインドリンクも提供。ラグジュアリーな雰囲気で、完全プライベートのトレーニングルームなのに、続けやすい価格設定。女性のお客さまにも好評です。

プログラム

プレミアムコース

B3FITがはじめてのお客さま向けのプログラム。ヒアリングなどの現状把握から目標を決め、あなただけのトレーニングプログラムを組み立てます。日々の食事指導はLINEを活用してアドバイス。2ヶ月間、内と外の両面でお客さまを見守り、理想のカラダへと導きます。

プログラムメニュー

  • パーソナルトレーニング 75分
  • オンライン食事指導(お客様ごとの食事プラン設計/毎日の食事アドバイス)
  • プロテイン/InBody測定(体組成計)/トレーニングウエア/タオル

プレミアムコース料金(入会金 30,000円)

回数 期間 時間 料金
通常
スタート 16回 2ヶ月 75分 200,000円
継続 8回 60日 75分 100,000円
ペア
スタート 16回 2ヶ月 75分 300,000円
継続 8回 60日 75分 150,000円

※金額はいずれも税別です。

プレミアムコース

B3FITがはじめてのお客さま向けのプログラム。ヒアリングなどの現状把握から目標を決め、あなただけのトレーニングプログラムを組み立てます。日々の食事指導はLINEを活用してアドバイス。2ヶ月間、内と外の両面でお客さまを見守り、理想のカラダへと導きます。

プログラムメニュー

  • パーソナルトレーニング 75分
  • オンライン食事指導(お客様ごとの食事プラン設計/毎日の食事アドバイス)
  • プロテイン/InBody測定(体組成計)/トレーニングウエア/タオル

プレミアムコース料金(入会金30,000円)

回数 期間 時間 料金
通常
スタート 16回 2ヶ月 75分 200,000円
継続 8回 60日 75分 100,000円
ペア
スタート 16回 2ヶ月 75分 300,000円
継続 8回 60日 75分 150,000円

※金額はいずれも税別です。

ダンベルでのトレーニング風景

パーソナルトレーニングコース

さらなる高みを目指したり、理想のカラダを持続させたい方に向けたプログラム。お客さまのカラダを熟知した専属トレーナーが引き続きあなただけの体づくりをサポートします。

プログラムメニュー

  • パーソナルトレーニング 75分
  • InBody測定(体組成計)
  • オンライン食事指導、ウェアレンタルもオプションで可能です。

パーソナルトレーニングコース料金(入会金30,000円)

回数 期間 時間 料金
通常
スタート 16回 2ヶ月 75分 136,000円
継続(8回) 8回 60日 75分 68,000円
継続(4回) 4回 30日 75分 36,000円
ペア
スタート 16回 2ヶ月 75分 204,000円
継続(8回) 8回 60日 75分 102,000円
継続(4回) 4回 30日 75分 54,000円

※金額はいずれも税別です。

ビジターパーソナルコース

普段はご自身でトレーニングをしている方も、プロによるパーソナルトレーニングを1回からご利用いただけます。友人やトレーニング仲間と一緒に参加いただくことでよりお得になります。

プログラムメニュー

  • パーソナルトレーニング 75分
  • ウェアレンタルもオプションで可能です。

ビジターパーソナルコース料金(入会金なし)

入会金 時間 料金
1人 0円 75分 12,000円/回
2人 0円 75分 13,000円/回
3人 0円 75分 13,500円/回

※金額はいずれも税別です。

ビジターパーソナルコース

普段はご自身でトレーニングをしている方も、プロによるパーソナルトレーニングを1回からご利用いただけます。友人やトレーニング仲間と一緒に参加いただくことでよりお得になります。

プログラムメニュー

  • パーソナルトレーニング 75分
  • ウェアレンタルもオプションで可能です。

ビジターパーソナルコース料金

入会金 時間 料金
1人 0円 75分 12,000円/回
2人 0円 75分 13,000円/回
3人 0円 75分 13,500円/回

※金額はいずれも税別です。

お客様の声

実際にB3FITでトレーニングされたお客様の感想をご紹介します

最初は半信半疑でB3に。でも2ヶ月くらいで、会う人から「痩せたね〜」と言われるようになり励みになりました。ムリと決めつけていた食事管理も意外にも苦もなく乗り越えられ、トレーニングするたびに体重減。トレーナーが私のわがままを聞いてくれ、これからも続けていけそうです。人生変わりましたよ!

H様(48歳)
体重 68.2kg→52.0kg
体脂肪率 40.5%→26.6%

通う前は体重が115キロ。正直デブ。純粋に最初は「カッコよくなりたい」「モテたい」って気持ちで入りました。結果、20キロ近く痩せて絞ることに成功。今はフィットネスにより興味を持ち、大会に出たい気持ちです。これからもカッコいい自分を追求していきたいと思います!B3FITに出会えて良かった。

S様(23歳)
体重 115kg→95kg
体脂肪率 32%→19%

肩甲骨まわりが、鉄板が入ったように凝り固まっていました。そこで姿勢改善を重点的に行ってもらい、数値以上に見た目が変化。着れなくなっていた昔のスーツもラクラク入るようになりました。今は背中が張ることもなく、マッサージいらずで疲れにくい身体に。これからもトレーニングを継続していきます。

H様(59歳)
体重 72.8kg→69.5kg
体脂肪率 32.4%→29.0%

トレーナーの言葉遣いがたまに悪いです。幼馴染だからと言って舐めんじゃねーよ!と思いました。ただ実力は確かで、痩せることができたのでフィフティーフィフティーかな。(注:一般のお客さまには極めて丁寧に、そしてフレンドリーに接しておりますのでご安心ください!)

G様(43歳)
体重 78kg→77kg
体脂肪率 22%→15%

結婚式を半年後に控えて入会。自分に合わせたメニューを組んでくれるので効率的に短期間で結果が出しました。熱心なトレーナーさんが追い込んでくれ、自分史上一番引き締まった身体に。これを崩すのはもったいないので今後も月に2回のペースで通います。

M様(30歳)
体重 53kg→49kg

トレーニングを受ける前はすぐ疲れたり息が上がり、足の爪を切る時にもお腹の肉が邪魔なほどでした。トレーニング後はお腹の肉がなくなり、鏡の前に立つ時間が増えました(笑)。今は腹筋を割るのが目標です!

T様(48歳)
体重 78.4kg→69kg
体脂肪率 28%→16%

トレーナーのご紹介

専任のトレーナーが、マンツーマンでお客様をサポートします

NSCA/CSCS公認パーソナルトレーナー

2018 NPCJ WORLD LEGEND CLASSIC (-168) 3位/NSCA公認パーソナルトレーナー

2019 Best Body Japan 山梨大会4位/2018 Best Body Japan 山梨大会5位/NSCA公認パーソナルトレーナー

2016 Summer Style Award 東京大会優勝・全国4位/JBBF東日本メンズフィジーク(-168)3位/NSCA公認パーソナルトレーナー

2019 Best Body Japan 山梨大会3位/NSCA公認パーソナルトレーナー

JBBF山梨県ボディビル選手権2位/NSCA公認パーソナルトレーナー

大手有名パーソナルジム甲府店 元代表トレーナー/NSCA公認パーソナルトレーナー

アクセス

パーソナルジムB3FIT 国母店

B3FIT 甲府国母店

山梨県甲府市国母3-11-17 ANJA2F [MAP]
Tel: 055-225-5590

B3FIT 甲府城東店

山梨県甲府市城東3-11-12 環境第一ビル1F [MAP]
Tel: 055-225-5590

B3FIT 新宿店

東京都新宿区西新宿7-16-4コンシェルジュ高橋4F [MAP]
Tel: 03-5937-0339

無料カウンセリング実施中

まずは現状を把握いただくために、無料カウンセリングをお申し込みください。ご不明な点もお気軽にお問い合わせください。

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